脚痩せをするには効果のある着圧レギンス選びが大事です♪
女性なら誰もがモデルさんのようなスラっとした美脚に憧れますよね♪
でも運動は苦手だし、仕事やアルバイトなどで時間ない・・・でも楽にキレイになりたい!!!

そんな方におすすめなのが着圧レギンスです♪

知っている方も多いと思いますが、今や美を求める方には必須アイテムとなっており、
年々改良されより良い効果が得られるようになってきました。

その人気の高さから今では様々な商品が販売されてますが、
その反面、どの商品が効果があるのか分からないという方も多いはずです。

もちろんすべて購入して試してみればどれが効果があるのかは分かりますがそんなお金もありません・・・

そんな美を求める女性のために私の経験談や調査を元に最も人気が高くて口コミや評判の良い着圧レギンスをご紹介します!

これから着圧レギンスを考えている方も、すでに商品を使用されているけれど、より効果を求めたい方も、
ぜひ参考にして自分にあった最高の着圧レギンスを見つけてください♪

着圧レギンスを選ぶポイント

初めての方でも安心できる着圧レギンスを比較してご紹介します♪
各商品の比較ポイントは次の通りです。

  • Point① 着圧の強さはどのくらい?

    着圧レギンスのメーカーによって、着圧の強さは様々です。
    ドラッグストアなどで売られている商品はあまり着圧は強くないものが多いです。
    個人的には強めの方が好きで効果もあると思いますので、着圧は強めがオススメです♪

  • Point② 着用の効果はどうなの?

    せっかく着圧レギンスを履いているのに気休めにしかなっていない気がする・・・
    そんな方も多いかと思いますが、しっかり効果を出してほしいですよね!

  • Point③ 人気の商品なの?

    人気な商品ということは効果もバツグンなはず!!
    人気を見れば間違いなし♪

  • Point④ 口コミ・評判はどうなの?

    色々な方の意見って大事ですよね!
    リアルな口コミ・評判を徹底調査します!!

着圧レギンスおすすめランキング

グラマラスパッツ【GLAMOROU SPATS】
グラマラスパッツ
今まで着圧レギンスは腰から足首までが一般的でしたが、おなか回りから足首までオールインワン構造を生み出したのは業界初☆
着圧レギンス業界では知らない人はいないぐらい多くの雑誌にも取り上げられており、大人気の商品です。
人気のあまり注文予約が2か月待ちとなっており、芸能人やモデルさんも愛用者が多くあり、モデル事務所では必須アイテムになっています!
着圧レギンスとして業界初のオールインワン構造でハイウエスト構造となっているため、足元からウエストまでケアできる優れものです♪

おすすめポイント

<Point 1.>
業界初のオールインワン構造で骨盤やお腹も同時ケアが可能!

<Point 2.>
クセになるほどの強い着圧感♪


ショップ名 Yours Beauty Laboratry
住所 長野県長野市大字鶴賀上千歳町1137-23 長野1137ビル2階 BPN
電話番号 050-3537-6589
ベルスキニー
ベルスキニー
楽天ダイエット部門で3冠を達成いている雑誌でも多数紹介されている着圧レギンスです。
4着以上から送料も無料でモデルさんも多く着用されている人気商品です♪
 
おすすめポイント

<Point 1.>
10段の細かな着圧設計によりシェイプアップ効果を促進!

<Point 2.>
骨盤をケアしてぽっこりお腹をシェイプアップ

 
ショップ名 BELLE SERIES
住所 東京都渋谷区渋谷2-14-13
電話番号 0120-088-206
ベルミススリムタイツ
ベルミススリムタイツ
amazonでほしい物ランキングや人気ギフトランキングの2冠を達成しており、ananやCLASSYなど雑誌でも取り上げられている着圧スパッツです。
履き心地の良さとウエスト回りのサポートが特徴で人気の商品となっています。
 
おすすめポイント

<Point 1.>
独自素材で通気性も良いので1年中着用が可能!

<Point 2.>
30日間のサイズ交換保証


ショップ名 株式会社ファストノット
住所 東京都港区西麻布2-25-22
電話番号 0120-000-235
スラライン
スラライン
2019年の楽天ダイエットインナー部門で受賞した商品です。
独自の開発技術で生み出した新構造と特殊繊維を使用しています。
見た目や機能などはメディキュットやスリムウォークなどと似ていますが、市販のものよりも着圧があるので、人気の商品です。
 
おすすめポイント

<Point 1.>
独自の新構造・特殊繊維によりすっきりとしたフィット感を演出


ショップ名 & ONE
住所 大阪府大東市御領1丁目7番30号
電話番号 06-7639-1483
マジカルプレミアムスレンダー
マジカルプレミアムスレンダー
Amazonやヤフーショッピングで売れ筋ランキング1位を獲得している人気の着圧レギンスです。
適度な着圧で特殊繊維で作られているのでムレにくく、ハイウエストで骨盤やお腹周りに同時にケアしてくれます♪
 
おすすめポイント

<Point 1.>
着圧感が強すぎずちょうど良い♪


ショップ名 &YELL
住所 東京都目黒区東山3-12-4 ナカミ東山ビル3F
電話番号 03-6731-9455

着圧レギンスが人気の理由

仕事で毎日座っている時間や直立している時間が長い場合、夕方頃から疲労感やむくみが気になり始め、朝には履くことができた履物が履けないというという方は少なくありません。

そのような足の疲労感やむくみが気になっている方はもとより、
脂肪分の蓄積や姿勢の乱れが気になっている方においても悩み事を解消させられるのが着圧レギンスです。
人体にとって足というのは、心臓から流れてきた血液をポンプの能力を用いて再び心臓に向けて戻していく作用を持っているが故に、心臓と同等の役割を有しているとされています。

着圧レギンスでは足が有するポンプの能力をサポートする事が可能であり、
効率的かつ効果的にサポートすべく足首に近くなるほど圧力を強めつつも、太ももに近い位置は圧力を比較的弱くするといった変化を付けています。
各部により圧力に変化を付けて締め付け具合を変える事により、足が有するポンプ機能を健やかに作用させられ、円滑に再び心臓に血液を戻す事が可能です。

つまり、元来であれば自らが有しているポンプの機能により血液が円滑に流れ、円滑に流れている血液に乗って老廃物やリンパも流れていくためむくみの症状は気にならないものの、
着座や直立などのむくみに繋がる同一姿勢を続けてしまう事により足にむくみが生じる要因になるので、着圧レギンスを使用すれば履くだけで老廃物が流れやすくなるので、常に細く疲労感が感じられない足になれます

また、着圧レギンスが持つ作用により普段の姿勢や年齢、出産などがきっかけとなって生じる骨盤の乱れを正す事ができ、
人体は骨盤が正常な場所に位置していない場合、脂肪分が蓄積しやすくなる特性があるため、普段から着用していれば骨盤の位置が正しい位置に戻され結果的にダイエットに繋げうことが可能です。

ダイエットに役立てられるのもむくみや疲労感が解消させられる血液循環が良好になるという作用が関係しており、
人体の健やかな姿勢に基づいて製品開発が行われている様子から、着用するだけで自然に健康的な姿勢がキープできるので圧迫されていた血管が再び広げられ、老廃物が流れ出るのと同時に新陳代謝も向上するのでスリムな体型に変化できます。

このように履くだけで健康面と美容面の両面を無意識的に良好にさせてくれる人気の着圧レギンスは、需要の高さから各メーカーから様々な魅力的な製品が販売されており選ぶ楽しみもあります。
製品を購入する際にはより良い効果を得るべく自身の足に適するタイプを購入する事がポイントなので、複数展開されているサイズの中から自身の足のサイズに応じた品を選ぶようにしましょう。

サイズ選びをする際には体型に応じたサイズを選ぶ事はもちろんですが、着圧レギンスという特性上有している加圧の効能がしっかりと得られるように、身体にフィットするサイズを選ぶ事も大切です。
そこで、選ぶべきなのは着用した際に足首に心地良い圧が感じられ、足を動かした時に素材が持つサポートにより着用していない時も足が楽に感じられる商品です。

着圧レギンスの効果

脚を締め付ける形で着用する着圧レギンスは、履くだけでシルエットが美しくなる魅力があります。
更に、足首から腰まですっぽりと覆いますから、骨盤もしっかりとサポートしてくれる点が優れています。

締め付け作用はむくみの改善に有効で、毎日履くことによって次第に太くなった脚が改善されていき、
また、開いた骨盤を適度に締めてくれるので、骨盤のズレによる体の不調改善にも期待できます

むくみはこの骨盤の問題によるところもありますから、やはり着圧レギンスは履くことで締め付けられ、改善に導かれるといえるでしょう。
嬉しいことに、代謝が改善されて指先の冷えが解消されたり、寒がりが改善するといった効果にも期待できます。

いずれにしても、ただ単にシルエットをスッキリ見せるだけでなく、内臓にも良い影響を与えると考えられます。

骨盤周りの締め付けは、ぽっこりと出てしまいがちなお腹を引き締め、横から見たシルエットを改善します。
この時、内臓の位置が適度に押し戻され、体の内側の不調も改善されることになります。
アイテムによっては、締め付けでリンパの流れを促し、ツボの刺激を行うものまであるほどです。

つまり、体の引き締めと骨盤や内臓位置の改善に、ツボ刺激まで得られるというわけです。

着圧レギンスはこのように、履くだけなのに発揮される作用が多く、期待できる効果の大きさを窺い知ることができます

足元から腰まで履いて持ち上げるので、位置が気になりがちなヒップの持ち上げ効果も得られます

年齢と共にたるみがちなヒップがアップしますから、ヒップラインが美しく、メリハリのあるボディが手に入るでしょう。
骨盤を引き締めてヒップを持ち上げると、全身のバランスが良くなってより美しく、そして美脚も引き立ちます

それから、毎日長時間着用するアイテムなので、着圧レギンスを履き続けると脂肪燃焼効果にも期待が持てます。
勿論、履くだけで体重の大幅減とはいきませんが、着用したまま歩くようにしたり、食事量や栄養バランスを見直すことで目に見える数字の変化が起こります

むくみがちな脚はスッキリと、骨盤が引き締められて腰にくびれが生まれ、ヒップは持ち上がりメリハリが楽しめるようになります。
お腹も締め付けでぽっこりが解消しますし、脂肪燃焼作用により、やがて脱いでもメリハリが持続するようになり始めます。

実感は人によって違うものの、着圧レギンスの人気の高さや注目度からすると、それだけ実感できている人が多いと思われます。
大切なのは履いて満足するのではなく、そこからより美しくなる取り組みを始めたり、継続的に着用して効果を引き出すことです。

とはいえ、着圧レギンスは着用前後の違いが楽しめたり、初めて履いた時のインパクトが大きいのも確かです。
まだ着用した経験がない人にとっては、挑戦してみる価値や効果を実感して驚く、そういう余地がありますから、実体験で優れた効果を確認したいところです。

下半身ダイエットにおすすめのレギンス

お腹に余計な肉がついている、足が太く見えるといった悩みを抱えているならば、下半身ダイエットに挑戦してみましょう。
その際におすすめのレギンスがあります。それは、お尻や足を普通よりも強い力で引き締める着圧レギンスです。
無理やり引き締めることで、見た目をごまかすだけではないかと思うかもしれませんが、正しく使えば下半身は次第にスリムになります
なぜ、下半身を引き締めるだけで痩せる事ができるのかというと、血液の流れに秘密があります。

人の体は全身に血管が通っており、血液が細胞に酸素や栄養を運ぶかわりに代謝で生まれた老廃物や余計な水分を受け取り排出します。
その循環が、生命活動を維持していく根幹です。しかし、下半身は重力の影響がある上に、運動不足で筋肉が少なかったならば血管を収縮させて血液を送り出すことができません。

そうなると、下半身に下りてきた血液は、心臓へ戻ることが難しくなります。すると、排出されなければいけない老廃物や水分が下半身に溜まり、浮腫んで太くなります

その状態で着圧レギンスを履いたら、どうなるのかというと下半身を引き締めることで、血液も引き締まります
その力によって、下半身から上半身へと血液が流れやすくなり、むくみが次第に解消されていきます。

それから、下半身が太いと感じるときには、むくみではなく余計な脂肪がついているだけかもしれません。
その場合でも、下半身ダイエットができます。ただし、着圧レギンスを履いているだけでは、脂肪は減りません。

余計な脂肪を減らしたいならば、その脂肪を燃焼させる事が必要です。
ですから、履いている状態でジョギングやサイクリングなど運動をすることで効果を最大限に引き出せるのです。
運動をすれば、何も履かないときに比べて、血流が良くなっていますから、それだけ脂肪の燃焼に必要な酸素の供給は円滑に行われます。
つまり、運動による燃焼効果が高まり、通常よりも痩せやすい状態です。

注意点としては、引き締める力が強すぎると、血管が閉じて逆に血流が悪くなるかもしれません。
力が強すぎると思ったら、もうすこし力の弱い着圧レギンスを履くほうがいいです

それから日中は体を起こしていますが、寝ているときは横になるので重力のかかり方が違います。
就寝時も着用するときには、日中と同じくらいの強さで引き締めると、血液は滞りますから就寝用の着圧レギンスを選ばなければいけません

以上のことを踏まえて、人によってお尻や足のサイズはことなりますので、通販や店舗で商品を購入するときには、自分に合ったサイズでなければ、きつくて血液が流れなくなかったり、ゆるすぎて着圧の意味をなさなくなるため、自分にあった商品を選びましょう

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